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Lentamente se siente la diabetes

La diabetes, una enfermedad que hay que prevenir, por que no se puede curar.

Lentamente se siente la diabetes.

Por: Alexandra Lozano E
alexandraloes@gmail.com

Según la Federación Internacional de Diabetes se calcula que actualmente (2007) hay cerca de 246 millones de afectados por diabetes comprendidos entre los 20 a 79 años de edad y estima que esa cifra incrementará a 380 millones de afectados para el 2025, si no se toman medidas importantes para la prevención de la enfermedad.

La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce suficiente insulina, o cuando el organismo no es capaz de utilizarla de manera eficaz.

El cambio constante en la cultura y en las costumbre alimenticias, lleva a que con el trajín del día a día, no solo los adultos si no que también los niños se expongan a comer lo que toque a deshoras, sobre todo comida “chatarra”; no obstante con el pasar de los días y los meses, las complicaciones y los cambios en el organismo son evidentes.

Aunque se piense que la juventud es un divino tesoro, los jóvenes y los niños son afectados por lo diabetes y el índice de afectados incrementa, según la federación internacional de diabetes (FID) mas de 70.000 niños desarrollan diabetes tipo 1 cada año y 44.000 tipo 2, en Colombia.
Cunado a un paciente le diagnostican diabetes, lo primero que hace el medico es orientarlo a que asista a uno fundación u organización encargada de enseñar y hacer seguimiento a las personas con esta en enfermedad, para así crear no solo conciencia ante esta, si no también para que le enseñe de una forma adecuada todo lo que hay qué tener en cuenta en este nuevo estilo de vida que hay que adquirir; en Bogotá hay dos fundaciones muy reconocidas y con gran número de pacientes.

La fundación Colombiana de diabetes, cada año a través de actividades de actualizaciones frente a la tecnología, estimula a los que padece de esta enfermedad a buscar alternativas para tener calidad de vida. Esta fundación va dirigida a clases privilegiadas y se ubica al norte de la ciudad.
La asociación Colombiana de diabetes (ACD) es una institución sin ánimo de lucro cuyo objetivo principal es obrar por el bienestar de la comunidad con diabetes. Esta conformada por un equipo calificado, se localiza en el barrio Teusaquillo y es accequible para los habitantes de centro de la ciudad.

Juan Felipe Montes. L de tres años, es diabético desde que tenia un años y seis meses, los síntomas aunque eran muy evidentes, no lo reconocía ninguno de su familiares, tiene diabetes tipo 1, su páncreas ya no produce ninguna cantidad de insulina; él es insulino dependiente, tiene que ser medicado tres veces al día después de hacerle una valoración del azúcar en su cuerpo con una glucometria para poder ingerir alimentos.

Al comienzo Afirma Juan Pablo Montes, padre de Juan Felipe” enseñarle a toda la familia este estilo de vida fue complicado, tías y abuelas fueron a una capacitación, para saber como inyectar la insulina y medir el azúcar, fuera de eso según el nivel de azúcar se debe inyectar cierta cantidad y de cierto tipo de insulina y este calculo no es nada fácil”
Su dieta es estricta y aunque se pueda llagar a pensar que cohibir a un niño de los dulces y de otros placeres alimenticios es cruel, Juan Felipe ya se adopto a la dieta, su maestra en el colegio y sus pequeños compañeros de clase saben como tratar esta enfermedad, cuidándolo y advirtiéndolo de lo que come.

Margarita Salazar tiene 68 años, es diabética hace 7 y trata su enfermedad hace 5 años con todo juicio, inicialmente tenia diabetes tipo 2 , este tipo de diabetes es frecuentemente en personas mayores de 45 años que tienen sobrepeso. Los que padecen esta alteración no pueden utilizar la insulina propia eficazmente y su tratamiento se basa en cambios en el estilo de vida (dieta y ejercicio), medicación oral y a veces insulina exógena; pero al no haber tratado su enfermedad correctamente y al no haberle hecho seguimiento le a causado tener diabetes tipo 1.
Sus ojos se ven afectados con la mediana perdida de la visión cuando sus niveles de azúcar suben a un nivel exagerado, trayendo consigo secuelas, no solo en sus ojos si no también en sus articulaciones.
Las personas con diabetes entro otros síntomas y secuelas, tiene mala cicatrización, complicaciones cardiacas por acumulación de presión, problemas en los riñones, problemas en la tiroides, entre otras secuelas que llegan con el desgaste de esta enfermedad.

La diabetes es un padecimiento que mata de adentro para fuera, aunque el comienzo no es notorio lo que pasa en el cuerpo, tras los años y los meses se empiezan a ver las complicaciones, el desgaste en el cuerpo , el cambio de la cultura y de la alimentación es el mayor generador de esta enfermedad en Bogotá.

Asociacion Colombiana de diabeticos

Fundacion Colombiana de diabeticos

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Los abuelitos también “tiran”

Aunque todo falle y el cuerpo cambie, el deseo es el mismo.
Los abuelitos también “tiran”

Los abuelitos también “tiran”

El sexo no es solo cuestión de jóvenes

Por: Alexandra Lozano E
alexandraloes@gmail.com

Definir cuando uno persona llega a la tercera edad es arduo, aunque el alma o el espíritu nunca envejezca o en envejezca más rápido de lo que se esperaba; las canas y el clítoris insensible o la impotencia sexual empiezan a marcar la “tercera edad” dicen los mitos urbanos.
Los cambios físicos son evidentes y claro ejemplo de las restricciones corporales que limitan el sexo en la tercera edad a medida que llagamos a ella. Pero esto no limita el espíritu del hombre para seguir buscando placer, aunque no se con el típico coito.
El pre ambulo sexual en la tercera edad sigue siendo el mismo: las caricias y los besos son los mejores aliados. Las pasiones y la experiencia de toda una vida brinda una práctica erótica muy distinta que juega y se alía con la imaginación.
Todo Cambia
En las mujeres el adelgazamiento de las paredes vaginales, disminución de la lubricación, menor flexibilidad de la vagina, provocan en ocasiones malestar durante el coito. Como consecuencia de la menopausia; esto es tratable con hormonas. Aunque el apetito sexual disminuya en muchas ocasiones, el problema es más psicológico que corporal.
Al hombre, por su parte, la naturaleza le juega “tiradas” más duras, el tamaño y firmeza de los testículos disminuye y la cantidad de esperma y los niveles de la testosterona con ellos.
Es más la presión sicológica por los cambios corporales, cuando se busca una respuesta sexual, que las verdaderas limitaciones. También hay cosas que no solían suceder mientras se era joven. En la edad madura, el hombre tarda más en eyacular, permitiéndole un mayor control eyaculatorio, pudiendo concentrarse más en el placer de su pareja y no en el suplicio que es controlarse para no venirse antes de tiempo, dejando a su pareja iniciada.
Tanto el hombre como la mujer están capacitados para mantener una vida sexual y llegar al orgasmo, pero la imposibilidad de realizar el coito, en muchas ocasiones, les hace buscar otras conductas alternativas pero igual de satisfactorias como los son la masturbación en compañía de su pareja. Una alternativa muy común y grata que acompañada de la manipulación preliminar, las caricias, la sensación de intimidad, masajes... eleva el placer.
Entre fantasías y realidades
En la tercera edad hacer el amor o tener sexo se convierte en todo un rito, que se puede llevar a la realidad cuando se alterna la fantasía con su contexto. Entre las conductas más conocidas están el boyerismo, exhibicionismo y sadismo; que se hacen de huso frecuente en busca del placer entre la magnánima función de “Tirar” en la tan minúscula pero exquisita participación de la tercera edad en el sexo.
La soledad o el simple deseo, motiva a los hombres a buscar favores sexuales, refugiándose en las trabajadoras sexuales, quienes cautivan con sus múltiples atributos a tan deseosos cuerpos de placer.
El “ñato” como lo conocen sus amigos y familiares afronta su viaje a la tercera edad junto con la viudez que lo acompaña hace año y medio; en busca de refugio ante tanta soledad, las amigas de la calle y de los antros, son sus fieles oyentes de relatos de vida y de juventud, entre copas de ron y un par de “cigarros”. Su experiencia sexual a los 73 años la describe como “un volcán dormido, pero que de vez en cuando explota, y explota con toda” entre travesuras y jueguitos con sus compañeras de rato, el se relaja y allá un momento gratificante en medio de esos días largos y eternos que lo acompañan.
Las mujeres aunque mas cautelosas, empiezan a usar la modalidad al igual que los hombres, de contratar jóvenes para favores sexuales. Siendo aun muy dedicadas a su pareja así tengan los años que tengan.
La fantasía cumple la función reveladora del más interno sentimiento, que ya con los años no importa “el que dirán”, o “como me verán”, si no, realmente saciar esa propia complacencia que hace sentir que vale la pena vivir un día más.
Afecto vs “Tirititi”
Las encontradas pasiones que surgen a el interior de los seres humanos muestra la dualidad entre el sentimiento y los impulsos carnales mas extraños he impredecibles que se llegan a sentir a lo largo de la vida y mas cuando se habla de sexo.
Al llegar a la tercera edad, se dice popularmente que es como volver a ser niño, volver a ser frágil ante mundo y su percepción, así mismo las personas mayores precisan satisfacer tanto sus necesidades sexuales como afectivas y soportar el hecho de mil cambios corporales y sensoriales, esto intimida mucho y hace más vulnerable la sexualidad.
La soledad llega con los años. Tras la partida de los hijos, junto con la espera a que llegué la hora en que el cielo se acuerde de ellos o nosotros por que todos llegamos a “viejos”, el aislamiento esta ahí presente recordándonos su grandeza y lo vulnerables que somos.
“sobreviviendo”, como afirma un abuelo más de 75 años, Don Gerardo, un buena vida de los tiempos “mozos” de trabajo y juventud, a lo largo de los años laborales y productivos; ahora ya pensionado y después de “haber loqueado durante lo que me dieron los pies” afirma, comparte su vejez junto a la madre de sus hijos y a la que por muchos años le dio dolores de cabeza, por sus insaciables pasiones.
Pasiones que aunque lleguen los años están vibrando aun en su ser y aunque no tenga sexo tan seguido como antes, si lo tiene ocasional o por lo menos una vez cada quince días, afirma. El interés por el sexo y por una compañera emocional siempre esta ahí, al igual que el sentimiento de no estar solos.
Que la vida tenga sentido da un motivo o razón para vivir, que mueva a amar y crear, sentirse vivo es espléndido y el sexo brinda ese sentimiento de confort y bienestar.
El reto esta en asumir estos cambios, disfrutar de las relaciones sexuales, que aún careciendo de rapidez e intensidad son gratificantes y se pueden llenar de afecto que en la juventud no eran valoradas por las intensas pasiones.
Esta es una época donde se puede dar rienda suelta a la imaginación y disfrutar de los juegos sexuales. Fomentar la comunicación y ser creativos en las relaciones intimas. Desaparecer la monotonía es asegurar una larga y plena vida sexual. Equilibrando las incontrolables pasiones de la juventud, con la madurez y moderación de los años.
El proceso de llegar a la cama o el lado en que se haga es el mismo de toda la vida, aunque nuestras imaginación no contemplen ver a nuestros abuelos “Tirando”.
Los abuelitos también “tiran” y están activos sexualmente, aunque no midamos la cantidad sino la calidad…y afectividad. Sin embargo no pasa por nuestras cabezas que nuestros padres y abuelos “tengan sexo” en la clandestinidad de su intimidad “Tiran” aunque solo pensemos que el sexo es de uso exclusivo de los jóvenes.

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Hule a muerte y huele a oligarquía

El cementerio central es testigo vivo de la trayectoria no solo cultural si no política de Colombia.

Huele a muerte y huele a oligarquía

Por: Alexandra lozano E
Alexandraloes@gmail.com

Inclusive en la tumba la equidad esta en duda, los poderos no pierden sus privilegios en sus egos y en sus sepulcros, las estatuas y los monumentos los acompañan adornando su grandeza; mientras a pocos metros el pueblo del común en busca de la paz eterna se derrumba entre flores secas y ladrillos rotos.

El Cementerio Central está situado en la localidad de los Mártires. Lo rodea la Avenida el Dorado y la calle 24, en el corazón de la gran Bogotá. Su impetuosa entrada recuerda su gran importancia, no solo en la arquitectura, si no como testigo de la historia de capital.

Fue declarado monumento nacional el 26 de septiembre de 1984 y aunque en los últimos años se ha visto afectado por cambios estructurales, por las reformas de la ciudad, el cementerio guarda si ningún cambio su preciado tesoro, el museo.
“La sensación es obvia”.

En medio de urbe, la sensación al entrar a este zona es muy densa, pues en medio de las grandes calles y edificios, nos acostumbran a que todo guarde un espació y manejamos un termino de amplitud; el cementerio no se caracteriza principalmente por esto, al entrar a la necrópolis, uno se percata del amotinado de tumbas y de esculturas por doquier, que brindan una sensación de malestar y claustrofobia en medio de tanto muerto, tanta tumba y tanta flor seca.

En medio de tanto desorden, se empieza a admirar figuras, formas e imágenes nunca antes vistas, es como ser parte de una película de terror gótica, la exaltación a la muerte es muy evidente, aunque el ego del hombre se revela ante tanto desparpajo en los sepulcros, sin embargo para nosotros en estos tiempos es muy extraño ver tanto despliegue.

“Oligarquía hasta en la tumba”

El cementerio central consta de un Globo A, o zona VIP está constituida por la elipse y el trapecio. Allí se tomó la parte para los más adinerados. El Globo B, o la zona de gramilla, albergaba a los más desfavorecidos y el Globo C, asilaba a los N.N. en las fosas comunes, hoy extintas y recordadas bajo los predios del actual Parque del Renacimiento.

En la zona VIP del cementerio se extiende con una gloriosa arquitectura,”El museo” en forma de ovalo cuanta con una imponente entrada que se fija y lo dirige a uno directamente en donde se encuentran las grandes personalidades teniendo como testigo a la iglesia al terminar el camino impetuoso a gloria de los difuntos héroes, albergar a lideres de Colombia, como: Luís Carlos Galán Sarmiento, Gustavo Rojas Pinilla, Alfonso López, Laureano Gómez, Virgilio Barco Vargas, cual alfombra roja de los grandes eventos en vida, estas tumbas evocan su grandeza y su gloria, acompañados a los lados de familias prestigiosas, almirantes y militares difuntos; la realidad no se pierde ni en busca de descanso eterno, los lagartos siempre buscan un buen lugar en cualquier despliegue.

Estas tumbas llenas de lujo, hechas en mármoles y placas en acero que distinguen a su distinguidos e importantes difuntos, exaltan todo un altar para tan grandes patriotas, es sin pensarlo lo mejor que se ve en este cementerio.

Entrada en los caminos del cementerio, el panorama se pone aterrador, penetrando en la cabeza una idea confusa a desigualdad, desorden y dominación…calle arriba y calle abajo los cuerpos difuntos terminan siendo lo mismo, materia descompuesta y putrefacta. Cada vez las lapidas están en peor estado, los ladrillos que forman las estructuras, se caen y se hunden en la tierra, ya no distinguía ningún nombre, solo veía familias enteras en un mismo mansoleo.

El cementerio central brinda una sensación aterradora, ver el final de niños, hombres, mujeres y héroes, en semejante estado es angustioso y lamentable, aunque sea patrimonio histórico, social y cultural se acumula en una sensación de asco y repugnancia en este cementerio.

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